คอเลสเตอรอลสูง เป็นปัจจัยเสี่ยงสำคัญที่อาจนำไปสู่หัวใจและโรคหลอดเลือดสมอง อย่างไรก็ตาม ถ้าเรามีการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการรับประทานอาหาร ก็สามารถช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลได้อย่างมีประสิทธิภาพ พญ.กฤดากร เกษรคำ แพทย์ American Board of Anti-Aging Medicine จาก Addlife Anti-Aging Center ชั้น 2 ไลฟ์เซ็นเตอร์ (คิวเฮ้าส์ ลุมพินี) ได้มาแนะนำการเลือกอาหารที่ช่วยรักษาระดับคอเลสเตอรอลให้อยู่ในเกณฑ์ที่ดีต่อสุขภาพซึ่งสามารถเลือกทำตามได้ง่ายๆ ดังนี้ อาหารที่ควรรับประทาน อาหารที่มีไฟเบอร์สูง ไฟเบอร์ที่ละลายน้ำ
กรมลดโลกร้อน เชิญชวนร่วมกิจกรรมเนื่องใน "วันสิ่งแวดล้อมโลก" ปี 2568 รวมพลัง ใช้พลาสติกอย่างเข้าใจ เปลี่ยนประเทศไทยให้ยั่งยืน
—
กรมการเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอา...
สยามเซ็นเตอร์ เปิดพื้นที่ต้อนรับ ANWYLL พร้อมสินค้าสุดเอ็กซ์คลูซีฟ เฉพาะที่ Siam Center เท่านั้น
—
สยามเซ็นเตอร์ เมืองแห่งไอเดียที่ล้ำเทรนด์ ศูนย์กลางแห่ง...
กลุ่มเซ็นทรัล ทุ่มงบ 300 ล้านบาท พลิกโฉม "หัวหมาก เซ็นเตอร์" สู่แลนด์มาร์กแห่งใหม่ ฮับไลฟ์สไตล์ใจกลางหัวหมาก
—
กลุ่มเซ็นทรัล เดินหน้าสร้างประสบการณ์ใหม่แห...
สยามเซ็นเตอร์ ร่วมกับ MATTER MAKERS เปิดประสบการณ์แฟชั่นและศิลปะเต็มรูปแบบ MATTER MAKERS X BENZILLA: "PLEASE DO NOT TOUCH, JUST TAKE A LOOOK
—
สยามเซ็นเตอ...
'ดีอี-ETDA' เปิดเวทีเร่งปูทาง Paperless Trade เตรียมเข้าร่วม CPTA ดันไทยสู่การค้าข้ามพรมแดนโลก!
—
กระทรวงดิจิทัลเพื่อเศรษฐกิจและสังคม (ดีอี) ร่วมกับ สำนัก...
กระดูกพรุน ตรวจเร็ว รักษาป้องกันได้
—
อายุที่เพิ่มขึ้นเป็นสัญญาณเตือนว่าร่างกายกำลังเสื่อมถอย เช่นเดียวกับกระดูก เมื่ออายุเพิ่มมากขึ้นจะมีภาวะกระดูกบางลง...
NKT ลุยขยายโครงการ รพ.นครธน 2 - นครธน ลองไลฟ์ เซ็นเตอร์ ยกระดับสุขภาพ-ส่งเสริมคุณภาพชีวิตผู้รับบริการอย่างยั่งยืน ปักหมุดรายได้รวมปี 68 เติบโตระดับ 8-10%
—
บมจ.โรงพยาบ...
ซัมเมอร์นี้ มาอวดแผ่นหลังเนียนสวยไร้สิวกันดีกว่า
—
สาวๆ หลายๆ คน คงจะเคยกลุ้มอกกลุ้มใจจากร่องรอยของสิวที่แผ่นหลังกันมาบ้าง ก็เจ้าสิวตัวร้ายมักจะชอบทิ้...
SNNP ดึงพลังคู่จิ้นคว้า "หลิง-ออม" เป็นพรีเซ็นเตอร์ใหม่ "เจเล่ บิวตี้" ตอกย้ำผู้นำแบรนด์เบอร์ 1 พร้อมขยายฐานเจาะกลุ่มคนรุ่นใหม่
—
SNNP เดินหน้าสานต่อความส...
"โฮมโปร" พลิกเกมค้าปลีก สู่ "Home Solution & Living Experience" ลุยขยาย 12 สาขา
—
"โฮมโปร" เขย่าตลาดบ้านปี 68 พลิกเกมค้าปลีก สู่ "Home Solution & Living E...
เอส เอฟ ร่วมกับ เมญ่าเชียงใหม่ และ สิงห์ ขนทัพศิลปินสาดความมันส์! แลนด์มาร์คสงกรานต์ใจกลางเชียงใหม่
—
บริษัท เอส เอฟ คอร์ปอเรชั่น จำกัด(มหาชน) ร่วมกับ ศูน...
โรคเบาหวานไม่ใช่แค่น้ำตาลสูง แต่อันตรายกว่านั้น
—
โรคเบาหวาน (Diabetes) ที่เราคุ้นเคยกันจะเป็นโรคเบาหวานชนิดที่ 2 ซึ่งเป็นโรคที่ระดับน้ำตาลในเลือดสูง...
เซ็นทาราเดินหน้าขยายโรงแรม ลงนามสัญญาบริหารโรงแรมแห่งแรกในราชบุรี "เซ็นทารา ไลฟ์ วิสมา ราชบุรี"
—
โรงแรมและรีสอร์ทในเครือเซ็นทารา และบริษัท เพชรพัฒนาที่ดิ...
คู่มือดูแลตัวเองในวัย 40
—
ใครบ้างคะ...ที่ช่วงนี้กำลังอินกับพระเอกหนุ่มใหญ่ซีรีส์เกาหลี แม้อายุจะเข้าเลข 4 แต่ก็ยังหล่อโอปป้า ทำสาวไทยใจละลาย...
สยามเซ็นเตอร์ ชวนทุกคนค้นหาตัวตนที่แตกต่างผ่านคอลเลกชั่นเซ็ตพิเศษ NOI x INA ผลงานสร้างสรรค์จากดีไซเนอร์ไอคอนิกของไทยร่วมกับศิลปินระดับตำนาน
—
สยามเซ็นเตอร...
Medyceles มุ่งทะยานสู่ความสำเร็จต่อเนื่อง! งัดกลยุทธ์เปิดตัวพรีเซ็นเตอร์เจาะตลาด Gen Z และ Gen Y ครองแชมป์ผู้นำตลาดธุรกิจความงามอันดับ 1 ในไทย
—
Medyceles ท...
สยามเซ็นเตอร์ รับซัมเมอร์สุดสนุกปลุกพลังคนรุ่นใหม่ เสิร์ฟแฟชั่นคัลเจอร์สุดฮอต พร้อมสนับสนุน Soft Power ไทย ในงาน SIAM CENTER the Summer Trendsetter 2025
—
สยามเซ็นเตอ...
พุงของคุณเป็นแบบไหน
—
ใครเป็นบ้างคะ ช่วงมีงานสังสรรค์จัดเต็มมากทั้งอาหาร แอลกอฮอล์ น้ำหนักขึ้นมาหลายกิโล ลงพุง หน้าท้องเริ่มออก พุงเริ่มเป็นชั้นๆ ลองสัง...
'รมต.จิราพร' เปิดงาน 'มหกรรมไกล่เกลี่ยเรื่องร้องทุกข์ของผู้บริโภค' ประเดิมแก้ปัญหาแบบกลุ่ม คาดช่วยแก้ปัญหาเร็วขึ้นสามเท่า
—
วันนี้ (27 กุมภาพันธ์ 2568) เว...
อาหารที่ดีต่อหัวใจ
—
เดือนแห่งความรักนี้ มาลองเช็คสุขภาพหัวใจกันหน่อยค่า หัวใจแข็งแรงดีอยู่ไหม? เพราะหัวใจเป็นอวัยวะที่สำคัญ การรักษาสุขภาพหัวใจเป็น...