ข่าวประชาสัมพันธ์ อัลทิมา ไลฟ์+เซ็นเตอร์

อาหารเพื่อลดคลอเรสเตอรอล

คอเลสเตอรอลสูง เป็นปัจจัยเสี่ยงสำคัญที่อาจนำไปสู่หัวใจและโรคหลอดเลือดสมอง อย่างไรก็ตาม ถ้าเรามีการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการรับประทานอาหาร ก็สามารถช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลได้อย่างมีประสิทธิภาพ พญ.กฤดากร เกษรคำ แพทย์ American Board of Anti-Aging Medicine จาก Addlife Anti-Aging Center ชั้น 2 ไลฟ์เซ็นเตอร์ (คิวเฮ้าส์ ลุมพินี) ได้มาแนะนำการเลือกอาหารที่ช่วยรักษาระดับคอเลสเตอรอลให้อยู่ในเกณฑ์ที่ดีต่อสุขภาพซึ่งสามารถเลือกทำตามได้ง่ายๆ ดังนี้ อาหารที่ควรรับประทาน อาหารที่มีไฟเบอร์สูง ไฟเบอร์ที่ละลายน้ำ

สยามเซ็นเตอร์ เมืองแห่งไอเดียที่ล้ำเทรนด์... สยามเซ็นเตอร์ เปิดพื้นที่ต้อนรับ ANWYLL พร้อมสินค้าสุดเอ็กซ์คลูซีฟ เฉพาะที่ Siam Center เท่านั้น — สยามเซ็นเตอร์ เมืองแห่งไอเดียที่ล้ำเทรนด์ ศูนย์กลางแห่ง...

กระทรวงดิจิทัลเพื่อเศรษฐกิจและสังคม (ดีอี... 'ดีอี-ETDA' เปิดเวทีเร่งปูทาง Paperless Trade เตรียมเข้าร่วม CPTA ดันไทยสู่การค้าข้ามพรมแดนโลก! — กระทรวงดิจิทัลเพื่อเศรษฐกิจและสังคม (ดีอี) ร่วมกับ สำนัก...

อายุที่เพิ่มขึ้นเป็นสัญญาณเตือนว่าร่างกาย... กระดูกพรุน ตรวจเร็ว รักษาป้องกันได้ — อายุที่เพิ่มขึ้นเป็นสัญญาณเตือนว่าร่างกายกำลังเสื่อมถอย เช่นเดียวกับกระดูก เมื่ออายุเพิ่มมากขึ้นจะมีภาวะกระดูกบางลง...

สาวๆ หลายๆ คน คงจะเคยกลุ้มอกกลุ้มใจจากร่อ... ซัมเมอร์นี้ มาอวดแผ่นหลังเนียนสวยไร้สิวกันดีกว่า — สาวๆ หลายๆ คน คงจะเคยกลุ้มอกกลุ้มใจจากร่องรอยของสิวที่แผ่นหลังกันมาบ้าง ก็เจ้าสิวตัวร้ายมักจะชอบทิ้...

"โฮมโปร" เขย่าตลาดบ้านปี 68 พลิกเกมค้าปลี... "โฮมโปร" พลิกเกมค้าปลีก สู่ "Home Solution & Living Experience" ลุยขยาย 12 สาขา — "โฮมโปร" เขย่าตลาดบ้านปี 68 พลิกเกมค้าปลีก สู่ "Home Solution & Living E...

โรคเบาหวาน (Diabetes) ที่เราคุ้นเคยกันจะเ... โรคเบาหวานไม่ใช่แค่น้ำตาลสูง แต่อันตรายกว่านั้น — โรคเบาหวาน (Diabetes) ที่เราคุ้นเคยกันจะเป็นโรคเบาหวานชนิดที่ 2 ซึ่งเป็นโรคที่ระดับน้ำตาลในเลือดสูง...

โรงแรมและรีสอร์ทในเครือเซ็นทารา และบริษัท... เซ็นทาราเดินหน้าขยายโรงแรม ลงนามสัญญาบริหารโรงแรมแห่งแรกในราชบุรี "เซ็นทารา ไลฟ์ วิสมา ราชบุรี" — โรงแรมและรีสอร์ทในเครือเซ็นทารา และบริษัท เพชรพัฒนาที่ดิ...

ใครบ้างคะ...ที่ช่วงนี้กำลังอินกับพระเอกหน... คู่มือดูแลตัวเองในวัย 40 — ใครบ้างคะ...ที่ช่วงนี้กำลังอินกับพระเอกหนุ่มใหญ่ซีรีส์เกาหลี แม้อายุจะเข้าเลข 4 แต่ก็ยังหล่อโอปป้า ทำสาวไทยใจละลาย...

ใครเป็นบ้างคะ ช่วงมีงานสังสรรค์จัดเต็มมาก... พุงของคุณเป็นแบบไหน — ใครเป็นบ้างคะ ช่วงมีงานสังสรรค์จัดเต็มมากทั้งอาหาร แอลกอฮอล์ น้ำหนักขึ้นมาหลายกิโล ลงพุง หน้าท้องเริ่มออก พุงเริ่มเป็นชั้นๆ ลองสัง...

เดือนแห่งความรักนี้ มาลองเช็คสุขภาพหัวใจก... อาหารที่ดีต่อหัวใจ — เดือนแห่งความรักนี้ มาลองเช็คสุขภาพหัวใจกันหน่อยค่า หัวใจแข็งแรงดีอยู่ไหม? เพราะหัวใจเป็นอวัยวะที่สำคัญ การรักษาสุขภาพหัวใจเป็น...